Seguimos

A pesar de tener la rodilla algo tocada, parece que la cosa va mejorando. Aunque, eso pinchazos que me dan de vez en cuando me preocupan algo, lo cierto es que al calentar bien puedo practicar Aikido bien, pero sin llegar a hacer florituras.

Vengo de darme un baño en un Sento (baños público) ya que el agua caliente a presión va muy bien para éste tipo de lesiones. Lo importante es seguir en la misma línea porque si no el visado puede peligrar. Hablando del visado, ahora me he acordado cuando pregunté sobre el visado sobre actividades culturales o de artista en la embajada de Japón y su contestación fue: ¿eso qué es lo que es? (>_<) y tratándome de cualquier manera, tronco! Para variar, en servicio en España, en la mayoría de los casos, es patético y la falta de educación, desafortunadamente, abunda. Aquí te tratan mucho mejor, por lo menos, aunque a lo mejor por dentro se caguen en tí te tratan como un ser humano y no como una bolsa de basura. Por cierto, ayer fui a una librería de las más grandes que hay en Tokio. Se llama Kinokuniya y tiene 7 plantas a rebosar de libros, DVD’s, algo de música y otras cosas. Me pillé dos libros a muy buen precio: Basis Kanji Book (2340 Yenes) y DVD Aikido (1850 Yenes). Son dos libros que me van la mar de bien, sobre todo el de Aikido que entra con un DVD y es oficial, hecho por el Doshu (persona encargada de seguir con el legado familiar del fundador. Es el cabeza del Aikikai y ahora mismo es el nieto del fundador).

Me sorprendió saber que siempre es mucho mejor cambiar moneda extranjera fuera de España. El otro día un colega me lo comentó y fuimos a una casa de cambio y ¡vaya que sí! Ayer le dieron cambio a 153 Yenes por 1 Euro, cuando en España te daría 10 Yenes menos… para la próxima ya lo sé.

Lesión

si, la verdad es que es una buena faena, pero el pasado viernes empecé a notar unas molestias en los ligamentos internos de la rodilla que fueron muy preocupantes.

Unos días antes, las rodillas las tenía algo hinchadas, normal después de tantas hora de entreno y de adaptación al tatami, pero cuando la cosa alcanza nivel interno es siempre delicado. Por eso, éste finde me lo he tomado de relax (más o menos…)

Ahora mismo, uso rodilleras y uso unos parches para relajar la hinchazón. Funciona bastante bien y además se encuentran en tiendas tan económicas como ドンキホテ (Don Quijote, famosa cadena establecida en Japón y Hawaii de almacenes dónde se encuentra casi cualquier cosa que te puedas imaginar, desde comida hasta palos golf pasando por fogones de camping)

Poco a poco se irá calmando el tema, pero tengo que ir a entrenar cada día 3 horas, o como mínimo mirar alguna clase. Además, ésta semana toca el cursillo de invierno y es interesante conseguir un diploma del Aikikai.

Lo más importante de todo es aprender conservando el físico, y de éso sabe mucho uno que yo sé que un bestia haciendo deporte y Aikido… ahora me imagino por lo qué debe pasar en muchos momentos.

Cursillo de invierno

Hace unos días me hablaron que en Hombu Dojo cada año hace un cursillo de verano y otro de invierno. Éstos consisten en asistir a clase, aunque sea una vez al día, durante 10 días seguidos incluyendo un Domingo. Lo bueno de éso es que practicas mucho mucho, tal y como hago ahora y aprendes una barbaridad.

Ya comenté en una entrada que en una sola semana he entrenado más horas que en todo un mes en mi previo Dojo. Está claro que de momento le estoy dedicando el 100% de mis facultades a éstos menesteres, pero que la media de horas se situará bastante cerca de lo que hago ahora.

Siguiendo con lo del cursillo, cabe destacar que al terminar te dan un diploma y algo más que no recuerdo qué es (^_^) La cuestión es que podré añadir otro título o diploma a mi currículum (^^) Por cierto el curso empieza el próximo Lunes día 29 y acaba día 7 de Febrero.

Bueno, un día más de entreno y la cosa va viento en popa. Espero que para la semana que viene no duela nada y pueda exprimir al máximo las lecciones.

Vamos mejorando

Menos mal que mi cuerpo se va adaptando al terreno. Más bien me refiero al tatami, sitio de práctica de Aikido y de otras artes marciales. Como ya sabéis el tipo de tatami que hay en el Hombu Dojo es bastante tradicional y ancestral, por ello resulta bastante difícil acostumbrarse a dicha superfície, tal y como he comentado en otros posts.

Hoy ha habido una clase en la que realmente he disfrutado aprendiendo y practicando. Éso de no tener el cuerpo en buenas condiciones se nota mucho a la hora de entrenar, ya que no puedes dar todo de tí no puedes centarte en la técnica.

Ahora el problemilla que tengo son las rodillas, ya que las tengo bastante doloridas y cuesta mucho hacer suwari waza o ténica sentado (literalmente, pero realmente se hace de rodillas con movimientos llamados shikko)

Suwari waza

He visto un par de pavos que se metían cada leche que flipaba. Son cosas que por mucho que digan sólo se ve por aquí. Es muy guapo ver cuando practica gente que hace las técnicas bien hechas y a una gran velocidad.

Hoy también he recibido consejos de un 6o Dan, o lo que es lo mismo una persona que sabe mucho mucho y más allá de lo que mucha gente jamás llegará a aprender, incluyendome a mí mismo, claro.

Balance de la primera semana de entreno

Cómo ya sabéis ésta ha sido la primera semana de entreno al 100%, éso significa ir 3 horas al día de Lunes a Sábado. Por lo tanto, si aún me acuerdo de multiplicar 3 x 6 = 18… creo que sí, no? ^_^ Pues éso, 18 horas de entreno que es mucho si no estás preparado para ello. En mi previo Dojo normalmente sólo hacía unas 4 horas de media a la semana… la diferencia está clara. Además hay que añadir que el tatami del Hombu Dojo es mucho más duro y abrasador.

Ésta semana y la que viene van a ser básicamente para adaptarse al terreno de entreno. Yo me imagino que una vez pasado estos días de adaptación la cosa cambiará y se hará más gustoso, para poder saborear las leches que te den y todo éso (^_^) La verdad es que no es para tanto, a no ser que pilles al sensei de turno y te machaque un rato.

Lo que ha sido más chungo ha sido éso de subir unas pedazo de cuestas con la bici sin marchas. Ciertamente, es que me he cagado más de una vez en la singapureña y en mí por haber cambiado de apartamento. Llego a saber que tengo que chuparme 15 minutos de cuestas en bici antes del entreno y no habría hecho, pero bien, ahora lo que venga será más asequible. Además es que ha coincidido en la peor semana, ya que es cuando me tenía (y tengo) que acostumbrar a todo. Incluso, creo que tengo resquicios de jetlag.

Sea como fuere, no hay mal que por bien no venga, así que a seguir al pié del cañón y aprendiendo de todo. También voy estudiando japonés cada día poder entender lo que me dicen a veces y yo poder decir lo que pienso, claro está.

Menuda caña

Sí, la verdad es que el ritmo de 3 horas al día de Aikido es difícil de aguantar al principio. Sobre todo por lo del tatami, ya que el cuerpo se debe acostumbrar a la superficie. Yo lo noto en los pies, dónde las heridas son considerables y también sobre la cadera.

A parte de éso, está claro que estando en la cuna del Aikido por aquí ve un nivel inigualable. He practicado bastantes veces con viejetes, pero menudos viejetes. Te meten unos repasos que alucinas. Ahí realmente te das cuentas que haciendo el Aikido cómo toca, la fuerza ni la usas (nunca la deberíamos usar, pero tendemos a hacerlo inconscientemente). De momento, me has sido de gran ayuda ya que practican despacio y normalmente sin mucha intensidad, cosa que me va de fábula para éste momento de adaptación.

Menos mal que desde pequeño siempre he practicado algún tipo de deporte y he llegado a conocer el límite de mí cuerpo. Aunque está claro que ése límite se puede alargar con la práctica. Por ése motivo, sé que no debo preocuparme, ya que ésto es un trámite a la adaptación al medio. Además, justo una semana después de haber llegado aquí, noto un poco el jetlag así que ésa es otra cosa que me queda por adaptarme.

Aikido y otras cosas

Ayer fui a hacer mi primera clase aquí en el Hombu Dojo. Como siempre uno no se acaba de acostumbra al tatami tan duro, resbaladizo y abrasador. En unos días todas esas heridas se curan y la piel se vuelve fuerte, así que nada, tiempo al tiempo.

También ayer fue un día de reencuentro con un amigo. Vicente lleva aquí 7 u 8 años (no lo recuerdo ahora ^^;) y le queda poco ya. El mes que viene se vuelve para España para iniciar una nueva etapa. Está claro que todo llega a su fin, para bien o para mal, pero ésa es una de las pocas verdades absolutas.

Ésta mañana he vuelto a entrenar otro poco, pero la verdad es que el cuerpo aún lo noto algo pesado. Con el tute de ayer tengo el cuerpo algo dolorido y con pequeñas heridas, pero no es nada. Hay que seguir si o si. En una semanita ya estaremos listos… eso espero.

Ayer le volví a dar un repaso a El libro de los cinco anillos y como siempre con éste tipo de libros hay que saber leer entre líneas y siempre encuentras palabra muy sabias que en un momento dado te ayudan a reflexionar. Es como si un libro tuviera consciencia y te diera los consejos que necesitas. Coges y abres en libro al azar y ahí está la clave del día.

Cambiando de tema, me trajeron una tele enorme, pero no de LCD o plasma ^^; una de esas de antes. No estaría mal un buen LCD, pero tanta suerte no tengo. Es demasiado grande incluso, pero está muy bien porque así puedo ver la tele por lo menos y el oído se puede a acostumbrar más rápido.

El Sky Perfect Tv funciona, pero por algún motivo los canales no se ven, es decir, como si alguien no hubiera pagado la cuota pertinente… tengo que consultárselo a la dueña a ver que me dice. Según ella me dijo, funciona, pero vamos a ver. Estaría bien ver la tv digital, porque la normal es bastante basura, como en España.

Ya tengo bici también. Ayer me la dieron y es una pasada el tiempo que te ahorras. Como ya os podéis imaginar las distancias son muy grandes y una ayudita así se agradece.

Durante una semana voy a cambiar de piso, ya que los padres de la compañera de piso singapureña (jajaja! ¿Cómo se debe decir de verdad?) van a venir y me han pedido que les haga el favor. ¿Cómo voy a decir que no? ^_^ La verdad es que no me voy a ir muy lejos de aquí y la zona promete. No se cómo se llama la zona realmente, pero la mujer me dijo que voy a ir la Geisha Machi o ciudad de las Geisha. Se ve que es único sitio en Tokio que se pueden ver Gishas por la calle y tal. Dicen que es bonito el barrio. Si me pillo una cámara a tiempo espero pillar una nena de esas por banda y hacer una fotillo… si si, ya sabes, a lo hispano (^_^)

Me voy a estudiar un poco de Japo, que me hace buena falta.

¿Aikido sensei yo?

¿Sensei? Es una palabra japonesa que significa profesor.
Pues sí, el ayer un policía (que no conocía de nada) que se encarga de dar clases de Aikido aquí en mi pueblo, me comentó que le gustaría que yo diera alguna clase en el gimnasio.

¿Cómo sucedió la cosa? Pues básicamente un amigo que es policía le dijo a éste sensei que yo hacía 6 ó 7 años (¡cómo se pasó el tio! sólo hace 3 años y medio que lo practico) que practicaba en Barcelona. Se vé que les hizo ilusión y enseguida se quisieron poner en contacto conmigo. Para mí es un honor, pero después de haber visto el nivel que hay en Japón yo estoy en pañales totalmente. No me siento muy capacitado para enseñarles, pero según me comentó, ellos tienen un nivel muy básico, así que sería posible dar la clase. De todos modos ahora mismo como tengo agujetas por todo el cuerpo, no creo que dé la clase mañana, pero es posible que la semana que viene suceda. ¡Me hace ilu, sí! v(^o^)v

Ya os comentaré que tal me va la cosa.